kaiakiさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

kaiakiさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

07月07日 no title

  
続きを読む

06月29日 no title

  
続きを読む

04月01日 no title

  
続きを読む

12月09日 no title

  
1日1時間以上歩くと500g減ることが分かった。
やるしかない！
でも今日はいろいろ食べてまう…
続きを読む

12月08日 no title

  
続きを読む

12月07日 no title

  
一日疲れた。
続きを読む

12月06日 no title

  
10時まで研究室。
疲れるとやっぱ食べちゃう。よくないよくない。
がんばるぞ!
続きを読む

12月05日 no title

  
石川君と帰り喋った。
少し体重減ってうれしい。
続きを読む

12月03日 no title

  
今日はバイト。一時間繰り上げてもらって3時上がりだった、ラッキー(*^。^*)
続きを読む

12月02日 no title

  
いとさんと飲んだ。
高橋君をもう少し信じて待ってみることにした。
きっと返信来るよ。
それまでにきれいになろう。
続きを読む

12月01日 no title

  
今日からりえーた取り入れて頑張る。高橋君見返す。もったいないことしたって思わせる。
続きを読む

11月27日 no title

  
今年中にけりをつけたい。
いい返事が来るかどうかはわからないけど、やせてきれいになって、自分を好きになりたい。
続きを読む

07月22日 no title

  
続きを読む

12月03日 no title

  
続きを読む

12月02日 no title

  
続きを読む

12月01日 no title

  
続きを読む

11月30日 no title

  
続きを読む

11月29日 no title

  
続きを読む

11月28日 no title

  
続きを読む

11月27日 no title

  
続きを読む

11月26日 no title

  
続きを読む

11月25日 no title

  
続きを読む

11月24日 no title

  
続きを読む

11月23日 no title

  
続きを読む

11月22日 no title

  
続きを読む

11月21日 no title

  
続きを読む

11月20日 no title

  
続きを読む

11月19日 no title

  
続きを読む

11月18日 no title

  
続きを読む

11月17日 no title

  
続きを読む