kaiakiさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月07日 no title

 
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06月29日 no title

 
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04月01日 no title

 
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12月09日 no title

 
1日1時間以上歩くと500g減ることが分かった。
やるしかない!
でも今日はいろいろ食べてまう…
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12月08日 no title

 
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12月07日 no title

 
一日疲れた。
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12月06日 no title

 
10時まで研究室。
疲れるとやっぱ食べちゃう。よくないよくない。
がんばるぞ!
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12月05日 no title

 
石川君と帰り喋った。
少し体重減ってうれしい。
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12月03日 no title

 
今日はバイト。一時間繰り上げてもらって3時上がりだった、ラッキー(*^。^*)
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12月02日 no title

 
いとさんと飲んだ。
高橋君をもう少し信じて待ってみることにした。
きっと返信来るよ。
それまでにきれいになろう。
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12月01日 no title

 
今日からりえーた取り入れて頑張る。高橋君見返す。もったいないことしたって思わせる。
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11月27日 no title

 
今年中にけりをつけたい。
いい返事が来るかどうかはわからないけど、やせてきれいになって、自分を好きになりたい。
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07月22日 no title

 
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12月03日 no title

 
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12月02日 no title

 
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12月01日 no title

 
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11月30日 no title

 
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11月29日 no title

 
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11月28日 no title

 
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11月27日 no title

 
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11月26日 no title

 
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11月25日 no title

 
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11月24日 no title

 
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11月23日 no title

 
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11月22日 no title

 
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11月21日 no title

 
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11月20日 no title

 
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11月19日 no title

 
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11月18日 no title

 
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11月17日 no title

 
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