no title【kaiakiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2918kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
フジパン 大福みたいなホイップあんパン抹茶（1人前） 338 kcal
森永乳業 バニラヨーグルト（1人前） 143 kcal
かねます 白いたいやき（1人前） 160 kcal
牛乳（3人前） 414 kcal
カゴメ ラブレ（3人前） 105 kcal
白菜（5人前） 70 kcal
豚肉（1人前） 183 kcal
ごはん（5人前） 840 kcal
卵（3人前） 195 kcal
プルーン（乾燥）（20人前） 470 kcal
  2918 kcal
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