買い物【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月31日（日）

買い物
< うそ。。。 　｜　ありがとう >
遊ぶ予定だったのに

急に予定なくなっちゃったから

買い物に出かけた

でもあんまり気分がのらないや
【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
トマトクリームスパゲッティー（1人前） 537 kcal
14時
ミスタードーナツ カリーパン（1人前） 220 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
COOP 納豆　極小粒（1人前） 88 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ナガイ しそひじき（1人前） 134 kcal
20時
ロッテ 爽（1人前） 252 kcal
  1531 kcal
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