no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
麻婆豆腐（1.7人前） 508 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
日本ルナ ル・コルドン・ブルー デザートヨーグルト [カップ] 120g（0.8人前） 109 kcal
堀川 ちくわ（3人前） 75 kcal
焼肉（3人前） 180 kcal
ご飯（1人前） 200 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
ジャガイモ（1人前） 57 kcal
スープ（1人前） 150 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
  1741 kcal
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