このサイトに乗り換えます。【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月03日（水）

このサイトに乗り換えます。
< 2010/11/0... 　｜　今日から本格運用開... >
【今日のできごと】
今日からこのサイトに乗り換え！、全項目ほとんどこのサイトで記録できるところがGOOD！
【今日の感想】
・心機一転、歩数計も買い換える。活動量計というTANITAのウォーキング以外の消費カロリーも記録できるやつ。
・記念すべき日なのでオナニーも一回奮発！、この年になっていつまで出るかわからぬが、なるべく記録できるように。
・ケンは熱も下がったそうで元気そうだ！
【記録グラフ】
体温（昼）
37.1℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.9℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
36.5℃
体温（朝）（℃） のグラフ
消費カロリー累計
213kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
6211歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
11.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（0.6人前） 161 kcal
ヒラメのムニエル（0.6人前） 120 kcal
12時
スナオシ 本場　九州ラーメン（1人前） 450 kcal
替え玉（1人前） 200 kcal
20時
ご飯 160g（1人前） 269 kcal
イオン あぶり焼きチキン（1人前） 120 kcal
マーボ春雨（0.4人前） 275 kcal
フジッコ 里いも　うま煮（1人前） 27.9 kcal
トップバリュ コーンポタージュ（1人前） 68 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
岩塚製菓 せんべい（0.8人前） 64 kcal
森永乳業 味わいソフト バニラ [カップ] 160ml（0.5人前） 85 kcal
アサヒビール アサヒ 本生ドラフト [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
泡盛（1人前） 150 kcal
  2247 kcal
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