2010/11/02【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PinkFloydさんのトップページ>記録ノートを見る>2010/11/02
10年11月02日（火）

2010/11/02
< 2010/11/0... 　｜　このサイトに乗り換... >
【今日のできごと】
さかのぼって入力
【今日の感想】

【記録グラフ】
消費カロリー累計
413kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
36.5℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.5℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
36.5℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		万歩計
12447歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
10.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
鮭雑炊（0.5人前） 153 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
12時
カキフライ（1人前） 560 kcal
とろろ（1人前） 58 kcal
麦ご飯（1人前） 234 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.6人前） 53.9 kcal
20時
oto にぎりずし　（1人前） 800 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 80 kcal
旭松食品 あおさのおみそ汁 [カップ] 25g（1人前） 45 kcal
泡盛（1人前） 150 kcal
  2180 kcal
食事レポートを見る
コメント
PinkFloyd 2010/11/02 23:01 
まだまだカロリー多め！
PinkFloyd 2010/11/02 23:16 
今日からこれに乗り換えようかな！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE