no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月03日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1527kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
71.75kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サブウェイ トースト ベーコンエッグ（1人前） 362 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト　ストロベリー（1人前） 60 kcal
13時
ケンタッキーフライドチキン新 チキンフィレサンド（1人前） 403 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ヨシケイ 鶏だんご鍋（0.7人前） 282 kcal
  1495 kcal
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