no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月05日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
5786歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1590kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
チチヤス ヨーグルト（1人前） 69 kcal
7時
CO-OP 冷凍うどん（1人前） 250 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
日清 どん兵衛　きつねうどん（1人前） 413 kcal
チチヤス ヨーグルト（1人前） 69 kcal
  807 kcal
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