糖分とごはん食べ過ぎ！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月06日（土）

糖分とごはん食べ過ぎ！
< 体重はかりわすれた 　｜　久々のなか卵 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
白菜の鍋お椀１杯、ベーコンエッグ
【間食】
バタークリームケーキ２口、紅茶シフォンケーキ２人前
【晩ごはん】
中華セット（海老マヨレタスなど色々な種類をたくさん）
【夜食】

【今日の感想】
今日はケーキを２つも仕上げた。
でも、生クリームは泡立てすぎるわ、バタークリーム分離するわでさんざんだった。

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