ちょっと風邪気味【y_ocelloさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月08日（月）

ちょっと風邪気味
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【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
161kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
6173歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1778kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
82.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ファミリーマート おむすび 発芽玄米　梅わかめ（1人前） 180 kcal
13時
セイコーマート うどん（1人前） 297 kcal
21時
カレー（1人前） 905 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1464 kcal
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