ウォーキング消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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ウォーキング消費カロリー(kcal)のグラフ

2010年11月
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ウォーキング消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング消費カロリー」データ推移

日付 ウォーキング消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 497kcal +492kcal   420kcal メガネ破損  
11月2日(火) 363kcal -134kcal   286kcal 実験室引越し  
11月3日(水) 465kcal +102kcal   388kcal no title  
11月4日(木) 328kcal -137kcal   251kcal 島村&飲み会  
11月5日(金) 296kcal -32kcal   219kcal 2部歓迎会  
11月6日(土) 141kcal -155kcal   64kcal no title  
11月7日(日) 50kcal -91kcal   -27kcal 幼稚園バザー  
11月8日(月) 161kcal +111kcal   84kcal ちょっと風邪気味  
11月9日(火) 320kcal +159kcal   243kcal no title  
11月10日(水) 410kcal +90kcal   333kcal no title  
11月11日(木) 385kcal -25kcal   308kcal no title  
11月12日(金) 281kcal -104kcal   204kcal no title  
11月13日(土) 226kcal -55kcal   149kcal こどもの国  
11月14日(日) 311kcal +85kcal   234kcal 新宿で食事会  
11月15日(月) 116kcal -195kcal   39kcal no title  
11月16日(火) 217kcal +101kcal   140kcal no title  
11月17日(水) 200kcal -17kcal   123kcal no title  
11月18日(木) 312kcal +112kcal   235kcal 頭打ち  
11月19日(金) 358kcal +46kcal   281kcal no title  
11月20日(土) 100kcal -258kcal   23kcal no title  
11月21日(日) 100kcal 0kcal   23kcal no title  
11月22日(月) 439kcal +339kcal   362kcal no title  
11月23日(火) 34kcal -405kcal   -43kcal no title  
11月24日(水) 273kcal +239kcal   196kcal no title  
11月25日(木) 412kcal +139kcal   335kcal no title  
11月26日(金) 449kcal +37kcal   372kcal no title  
11月27日(土) 350kcal -99kcal   273kcal no title  
11月28日(日) 506kcal +156kcal   429kcal 弥生台宿泊  
11月29日(月)       no title  
11月30日(火)       no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 289.3kcal （先月：275.8kcal）
増減値（今月） 501kcal （先月：-129kcal）
最高値（今月） 506kcal （先月：456kcal）
最低値（今月） 34kcal （先月：5kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと245kcal）
総合データ（～11月）
平均値 244.3kcal
増減値 429kcal
最高値 506kcal（記録日：2010/11/28）
最低値 5kcal（記録日：2010/10/31）