島村&飲み会【y_ocelloさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月04日（木）

島村&飲み会
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【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
328kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
10403歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1762kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ファミリーマート おむすび 発芽玄米　梅わかめ（1人前） 180 kcal
12時
セイコーマート うどん（1人前） 297 kcal
焼き鳥（4人前） 1348 kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
  2458 kcal
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