もしもしの晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日（木）

もしもしの晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
12157歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ロースカツ（1人前） 632 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
23時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
  1842 kcal
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