11/11【attnさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日（木）

11/11
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自席で粗食
でもスイートポテト味のピノと生キャラメル味の雪見大福食べちゃった。
途中で飽きて人にあげた。やっぱ甘いもんはたくさん食べられない。

夜は熟成肉ステーキの会♪
やっほぅ！
＠故宮
鳳凰美田 純米吟醸生 山田錦×1杯
鳳凰美田 純米吟醸生 若水×1杯
【記録グラフ】
ヘルシア
1本
ヘルシア（本） のグラフ
 		今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		万歩計
8729歩
万歩計（歩） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		   
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