no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ビール（1人前） 200 kcal
7時
カフェオレ（1人前） 19.8 kcal
ハウス食品㈱ ハヤシライス（1人前） 190 kcal
12時
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
19時
刺身（0.5人前） 48 kcal
とろろそば（1人前） 352 kcal
ダイショー 白菜と豚肉のうま煮（1人前） 94.2 kcal
  1513 kcal
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