no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月13日（土）

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【朝ごはん】
ミルキーフレンチクルーラー
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
ミックスサンド
小倉＆ネオマーガリン
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ヤマザキ フレンチクルーラー　ミルキークリーム（1人前） 446 kcal
コーヒー牛乳　（1人前） 147 kcal
敷島製パン パスコ サンドロール 小倉＆ネオマーガリン（1人前） 428 kcal
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
  1310 kcal
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