no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月14日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1545kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
マックスバリュ 肉じゃが（1人前） 166 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
13時
モスバーガー テリヤキバーガー（1人前） 435 kcal
18時
かに（1人前） 86.4 kcal
水炊き（1人前） 252 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1474 kcal
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