no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リンゴ（2人前） 184 kcal
柿（1人前） 78 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
大塚製薬 ソイジョイ　オレンジ（1人前） 134 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
牛すじビーフシチュー（0.5人前） 217 kcal
  1031 kcal
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