no title【Meg：）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ミツカン 納豆 金のつぶ におわなっとう（1人前） 98 kcal
冷ややっこ（1人前） 100 kcal
トップバリュー なめ茸（1人前） 25.8 kcal
シーフードカレー（1人前） 541 kcal
自家製 ナン（1人前） 524 kcal
オニオンサラダ（1人前） 42.3 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
キウイ（4人前） 212 kcal
  1569 kcal
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