はらはらな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日（日）

はらはらな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
3541歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
すき屋 ハンバーグカレー 大盛（1人前） 1119 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
21時
肉まん（0.5人前） 98.2 kcal
あんまん（0.5人前） 112 kcal
おはぎ（1人前） 166 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
  1566 kcal
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