だらだらの日【エラムさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日（日）

だらだらの日
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【記録グラフ】
体水分率
53.2%
体水分率（%） のグラフ
 		骨量
2.3kg
骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
26
体年齢（） のグラフ
腹囲
79.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		筋肉量
36.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
19.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
4958歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1113kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
エラム 2010/11/21 22:39 
10時起床
夕方買い物

買った本
ハチワンダイバー16・17
開花あやし事件帖
愛の言葉をうらがえし
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