休肝日１１－①【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月22日（月）

休肝日１１－①
< 〆は肉で!!! 　｜　勤労に感謝しながら... >
うちのマンションの一階は青果店です。
先日3～4キロはあるだろう大きく形のいいカボチャが150円だったので買ったところまでは良かったのですが、いざ調理しようとして愕然(-｡-;

大きく皮が固すぎて包丁が通らない…(~_~;)
30分以上悪戦苦闘してようやく種と皮をとって調理可能な一口大に切れました(^^;;
今レンジで加熱して味見をしてみたのですが、ほっくほくで甘く美味しいカボチャだったので、一安心(^｡^)
たくさんあるので煮物にスープにグラタンに…
しばらく楽しめそうで嬉しいです!!

今月11日目の休肝日(^｡^)
目標以上休めるって気分がイイです(^з^)-☆
【記録グラフ】
万歩計
10123歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ビール
0ml
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