ようやく売却す【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月22日（月）

ようやく売却す
< やっぱ休もう！ 　｜　雨の祭日 >
【今日の感想】
今日は代休にして休むことにうう。今日明日も休みに出来てよかった。結局パパ以外は学校に行ってしまい、アムロと２人だけになる。
アムロも昼間はわかっているらしく、早くも昼寝の体制。
ムウの車代の一部３０万を口座間移動し、前から出来なかったＬＰレコードと映画パンフの売却に向かう。DiskUnionで5000円、BookOffで450円の値がついて売れた。まあこんなもの？、あとPRISMのNothingUnusual は買取さえしてもらえず、？だが、将来プレミアつくかもしれないので、持ち帰り大事に保管することにした。
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
128mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		体温（昼）
36.7℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.6℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
36.6℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
88mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
134mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
962.1kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
10223歩
万歩計（歩） のグラフ
 		支出
5061円
支出（円） のグラフ
骨格筋率（全身）
35.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
75回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
30
体年齢（） のグラフ
BMI
19.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
10.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		収入
5590円
収入（円） のグラフ
食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.7人前） 188 kcal
マーボ春雨（0.4人前） 275 kcal
ジョージア コクの微糖（1人前） 36.1 kcal
13時
とんこつラーメン（2.2人前） 852 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
19時
メルシャン 本搾りチューハイ レモン [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
カゴメ トマト鍋（1.3人前） 468 kcal
日本製粉株式会社 デュラム小麦のセモリナ　マカロニ（1人前） 70 kcal
ご飯（0.6人前） 161 kcal
アイス（0.3人前） 90.9 kcal
サントリー Relax（1人前） 119 kcal
  2427 kcal
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