no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月23日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1513kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
紀文 調整豆乳（1人前） 110 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
20時
ヨシケイ パリパリ餃子　ふんわり卵のマーボーなす風（0.7人前） 413 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1457 kcal
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