早々と【みとさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日（水）

早々と
< 平常心 　｜　どうなったか >
忘年会です。
どんなことになるのか、、、

【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1547kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
居酒屋 忘年会（1人前） 1000 kcal
  1547 kcal
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