何もしなかった【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

何もしなかった
< 仕事ラッキー 　｜　寒くなった >
午前中仕事に出かけようと身支度を整えていたのに・・・
お昼からでいいや…夕方…夕食を食べてから…と
次々に予定変更。結局仕事しなかった(~_~;)
駄目な私です。

今日の主人は山師。。。
我が家から20メータも無い所の木を切っていました。
何と！猪の寝床が3個もあったそうです。。
そまで来ている。。。猪が。。。
田舎でも餌が無いのかしら？

【記録グラフ】
食事の記録
1020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
かき揚げ（1人前） 331 kcal
ほうれん草の卵とじ（1人前） 109 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
ハムロールパン（1人前） --- kcal
あんかけラーメン（1人前） --- kcal
茄子の味噌炒め（1人前） --- kcal
ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 119 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
  1020 kcal
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