no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

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朝起きて、むしょうにどこかにドライブにいきたくて、
妻と箱根までドライブをした。

芦ノ湖の湖畔をゆっくり歩いて、ホテルのラウンジでコーヒーを飲んで終了。

帰りは鎌倉の渋滞に巻き込まれ、疲れた。

＊＊
ビールの飲みすぎか、夜下痢になってしまった。

フェロベリンが効いてくれたので長くは続かなかったが。

冷たいものを控えめにしないとだめだ。

＊＊
昼間、ジェニと発表のことでメール上で打合せ。

彼女が来日する前にいろいろ話しておかないといけない。
【記録グラフ】
下痢
2回
下痢（回） のグラフ
 		体調
4.2点
体調（点） のグラフ
 		体重
83.4kg
体重（kg） のグラフ
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