留守番諸々【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月08日（水）

留守番諸々
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HP直し。海外出張計画。
会議資料。
なつかしいお寺の写真が届く。

【記録グラフ】
アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
6145歩
万歩計（歩） のグラフ
休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		体重
73.55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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