no title【みをすさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
生チョコフランス（1人前） 339 kcal
12時
サラダ（1人前） 48 kcal
鮭わかめおにぎり（1人前） 186 kcal
野菜ジュース（1人前） 70 kcal
18時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
フランスパン（5人前） 349 kcal
板チョコ（1人前） --- kcal
  1062 kcal
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