no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
コモパン デニッシュ マロン [袋] 80g（1人前） 299 kcal
セブンイレブン シュークリーム（2人前） 444 kcal
蕎麦（1人前） 297 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
しし唐辛子の天ぷら（塩）（1人前） 29.2 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ご飯（1人前） 200 kcal
大龍 水餃子（4人前） 156 kcal
東ハト キャラメルコーン　コーラ味（1人前） 396 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
  2328 kcal
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