じょしかい【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

じょしかい
< no title 　｜　デート >
サイコーーだ


らくすぎる

【記録グラフ】
食事の記録
1465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
10時
エルビー ジャスミン茶（1人前） --- kcal
19時
ビール（3人前） 420 kcal
温野菜（1人前） 10 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
20時
ほっけ（1人前） 115 kcal
サラダ（1人前） 15.2 kcal
寿司（1人前） 172 kcal
  1465 kcal
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