たこきゅうぴいさん
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10年12月13日（月）
復活？ |
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< 引き続きかぜっぴき...
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【朝ごはん】 トースト パン ヨーグルト りんご 抹茶ミルク
【昼ごはん】 自作弁当
【間食】
【晩ごはん】 棒棒鶏 卵スープ ご飯 大根煮
【夜食】
【今日の感想】 たまにはラーメン食いたいのう。風邪は治ってきている様子
よかった、買い物にもいけたしね。
体温は36.7℃ まあまあ落ち着いている様子。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| トースト（1人前） |
172 |
kcal |
| パン（1人前） |
62 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| リンゴ（0.3人前） |
27.5 |
kcal |
| 辻利休 抹茶ミルク（1人前） |
62.3 |
kcal |
| 11時 |
| オリジン東秀 焼き鳥（1人前） |
62 |
kcal |
| 卵焼き（0.2人前） |
26.5 |
kcal |
| カツ（0.2人前） |
79.2 |
kcal |
| 菜の花（0.1人前） |
1.7 |
kcal |
| さつまいも（0.1人前） |
30.4 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
151 |
kcal |
| 19時 |
| 棒棒鶏（0.5人前） |
296 |
kcal |
| オリジン弁当 大根（1人前） |
10 |
kcal |
| 永谷園 卵スープ（1人前） |
21 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
151 |
kcal |
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1214 |
kcal |
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