no title【ちかぴさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月14日（火）

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< 生活記録


【記録グラフ】
起床時刻
615
起床時刻（） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
28%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
46.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
最高血圧
138mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
101mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		起きた時間
615時間
起きた時間（時間） のグラフ
食事の記録
905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
カレーライス（1人前） 905 kcal
黒豆大福餅（1人前） --- kcal
  905 kcal
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