no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月17日（金）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 和風牛丼、生玉子
【間食】 ちんすこう
【晩ごはん】 缶ビール７００ＭＬ、ビーフジャーキー、チラシ寿司、松茸のお吸い物、ポテトサラダ、豚肉、モヤシ、ミニトマト
【夜食】
【今日の感想】

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