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10年12月17日(金)
気管支喘息。。 |
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< 携帯、買い換えまし...
| 第九リハーサル。 >
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結局、火曜日に行くはずの病院、長男が風邪引いたので、行けずじまいでした。。 それで、昨日長男をばあちゃんに預けて、呼吸器内科に行きました。。 咳は続くし、熱はない、レントゲン所見も異常なしで、気管支喘息と言うことでした。 19日の第九公演の本番までに、落ち着けばいいけど。。 歌ってる時に、咳こまなければいいですが。。。 アレルギーの薬と、喘息予防の薬を、貰って帰りました。 次回の通院日は、25日です。
運動を休んでいたら、基礎代謝と、体脂肪が、凄いことになっている。 身体は、正直だなあ。。
健康目標 1: エアロバイクを毎日15分以上こぐ。 健康目標 2: ウォーキング1.5km、毎日歩く。。〇 健康目標 3: スクワットを続ける。。
腹囲。。91cm 体重。。57.1kg
何気なく、テーブルの上の書類見てたら、末っ子が、丙種危険物取扱試験に合格していた。。 末っ子は恥ずかしいのか、何も言わずに、書類だけを、みなが見えるテーブルに置いていた。。
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| 【記録グラフ】 |
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