no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日（土）

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【記録グラフ】
最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
2541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
レタス（1人前） 3.6 kcal
クックサン ポテトサラダ（1人前） 225 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
12時
ほっかほっか亭 のりスペシャル弁当（1人前） 997 kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
すかいらーく 生ビール ジョッキ（3人前） 546 kcal
  2541 kcal
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