no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
95.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
大正製薬 ﾘﾎﾟﾋﾞﾀﾝD（1人前） 29 kcal
楽天 豆乳おからクッキー（8人前） 152 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
からあげ（0.5人前） 250 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
きつねそば（1人前） 450 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
いちまる もやし（1.5人前） 30 kcal
  1700 kcal
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