no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月19日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
96.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
大正製薬 ﾘﾎﾟﾋﾞﾀﾝD（1人前） 29 kcal
モスバーガー トースト（1人前） 160 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
楽天 豆乳オカラクッキー（10人前） 190 kcal
鴨鍋（1人前） 640 kcal
そば（1人前） 297 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
  1398 kcal
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