no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月23日（木）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】 缶ビール３５０ＭＬ、豆菓子
【晩ごはん】 野菜サラダ、鶏唐揚げ、コロッケ、ポテト、パエリア風ごはん、ホワイトスープ
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
8km
自転車（km） のグラフ
 		   
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