生理！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

生理！
< 体温低下 　｜　豚丼 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
なし
【間食】
バウムクーヘン１口、カフェオレ
【晩ごはん】
唐揚げ２個、お刺身、お寿司４カン、ビーフシチュー、キャベツサラダ、ポテトサラダ
【夜食】
シュークリーム１個、ブルーベリーチーズケーキ２個くらいの量
【今日の感想】
今日はX'mas準備で大忙し。
ビーフシチューを作って、ポテトサラダ作って、普通のサラダ作って、
ゆでたまご茹でて。
旦那さんが帰って来たら、お刺身などなど持って来たので、
２人では多すぎる量だったけど、食べまくった。

【記録グラフ】
体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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