よく働いた【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月26日（日）

よく働いた
< これから帰省 　｜　大学の勉強 >
夜行バスで実家に着いたあと、レンタカーを借りて午前中は古本を積み込み処分。
午後はまず紙ごみ３回、そして金物類を２回回収屋さんに持ち込んで処分。
夕方、ファンヒーターを購入、食料品も買って帰宅。
今日はよく働きました。
【記録グラフ】
アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
 		休肝日
15回
休肝日（回） のグラフ
 		 
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