ころころな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月30日（木）

ころころな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
13485歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
18時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
20時
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
しゅうまい（1人前） 59.1 kcal
22時
豚汁（1人前） 378 kcal
うどん（1人前） 264 kcal
あんころもち（1人前） 166 kcal
  1133 kcal
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