ことことの晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月29日（水）

ことことの晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
8779歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
無印良品 パスタソース いかすみ（1人前） 80 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
カレー（0.3人前） 222 kcal
御座候 柏餅（1人前） 111 kcal
21時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
ぶり大根（0.2人前） 106 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
豚の角煮（0.2人前） 86.1 kcal
  1622 kcal
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