no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月30日(木)

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【2010年の反省&これからの2011年】
反省・・・
今年は色々な災いがありました。4月子供長女2年生の
スタートと、新たな出逢いこれが、間違いでした。
出逢い によって、いい時もあれば、悪い出逢いがありますが、
私のこの場合は後者、悪い出逢いでありました。
結果、この人と出逢って、関わって娘のお友達のお父さんが
亡くなられた。ダーには、「関連づけるんやないでぇ、病気と
あのひとの出逢いトラブルは関係ない、たまたま、
重なっただけや。リンクさせるな」

今年は、何度も泣きました。悔し涙と、悲しい涙(お通夜)
しかも、学校の娘の担任の前で2度も泣いてしまった。
わざとでもなく、自然と涙がこぼれてしまった。
担任:「想い詰めないで下さい・・・・」って
先生はなんとか励ましてくれたけれど、不安が不安に重なって
人前で泣くなんて なかった。
でも、Oさんは 人生で一番イヤなひと。
あんなひとが実行委員になるから、今年一杯いやなことが
起きた。
はよ、どっか引っ越ししてくれ。
はよ、私の前から姿消してくれ
たのむで、
その、子供さんもキライです、目つきも、顔も、姿も。
見たくない。
生き写しそのまま出てます。
速くサイナラしたいひとです

来年はもっといい年にしたいです
私は自分自身にもう少し、厳しくいくのと
あと、フルマラソン完走を目指したい。
もちろん、今までのようにピラティスも継続
エアロビも継続していきます。
同じ人生歩むなら、もちろん、社会的にも認められたいし、
主婦っていう、ひとくくりじゃなくて、
一社会人としてね。
でも、所詮、主婦ってくくりでみられちゃうのは
すごく癪に障る。
でも、細かいことのいいわけはしないけど、
手は抜かない、自分自身にも手を抜かない、
とりあえず、目標もって常に向上心を忘れない、
おなじ、30代でも、あんたらとは違うよォ~って( 一一)
いつも、心に抱きながらダラダラしてんじゃないよ。
大学生、社会人、経営者、色々な立場のひといるけど、
負けないぐらいの気持ちで
とりあえず、切磋琢磨 継続はちからなり で
自分磨きと、体力作り、それと、仕事もする。
あと、サーフィンこれ、めちゃくちゃしたい。
はやく、ウエットとボードそれと、練習できるように
なりたい。
がんばろう~(*^_^*)2011年そろそろすたーとですネ

【記録グラフ】
体脂肪率
20.2%
体脂肪率(%) のグラフ
   
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