no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ポタージュ（1人前） 216 kcal
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
モスバーガー ポーションイチゴジャム（1人前） 35 kcal
モスバーガー コーンスープ（1人前） 90 kcal
18時
ファーストキッチン チキンビッツ（1人前） 268 kcal
井村屋製菓 あんまん（1人前） 192 kcal
モツ鍋（1人前） 255 kcal
ﾋﾞｰﾙ（4人前） 560 kcal
ジョイフル 焼きとり（1人前） 218 kcal
おやつカンパニー チキン （1人前） 112 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 23.7 kcal
プレスハム（1人前） 23.6 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
  2872 kcal
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