次男、熊本へ。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

次男、熊本へ。
< マイナス1度 　｜　雪が降る～～♪ >
冬休みも、終わりに近づき、次男は、熊本へ行きます。
お昼ごはんを（昨日のすき焼きの残り）を早めに食べさせて、一緒に行きます。
帰りは、熊本方面の温泉に、入るんだ～～♪

昨日は、コーラスの初練習。
歌うって、脂肪を燃やすんだなあと、実感。。
昨日より、体脂肪が減っていました。。



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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1120kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2011/01/09 10:24 
行ってらっしゃい♪
きこたん 2011/01/09 10:36 
気をつけてねー♪
歌はいいよねー☆さて私も掃除しながら「好きになった人」でも大声張り上げて歌うとしますか（笑）
三輪昌志 2011/01/09 15:16 
楽しいけどちょっと淋しいかな？

温泉楽しんでくださいね～♪。
どんぐり27 2011/01/09 15:37 
＞歌うって、脂肪を燃やすんだなあと、実感。。
いいな〜私も脂肪を燃やす何かを考えないと、、、
温泉、、、いいですね。
無財の七施 2011/01/09 17:14 
体脂肪減って良かったですね。
打ち水 2011/01/10 08:30 
昔自分も倅や娘をアパートまで送ってあげた経験がある、帰りが淋しいね。
あっ、だから温泉か？
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