no title【tmazumaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月10日（月）

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【記録グラフ】
wii Fit
80分
wii Fit（分） のグラフ
 		万歩計
4099歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
91kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト （1人前） 270 kcal
ヨーグルト （1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 6.4 kcal
りんご（1人前） 91.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
DOR Turron（0.5人前） 59.5 kcal
20時
モスバーガー 塩バターチキンバーガー(ペッパー風味)（1人前） 400 kcal
モスバーガー フレンチフライポテトＳ（1人前） 195 kcal
モスバーガー クラムチャウダー（1人前） 99 kcal
  1911 kcal
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