no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月12日（水）

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【記録グラフ】
夜の体重
53.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 低脂肪乳 トール（1人前） 83 kcal
パワーバー エナジーバー（1人前） 221 kcal
牛肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 407 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 やさしいらーめん 醤油味 [袋] 89g（1人前） 290 kcal
ご飯（1.5人前） 227 kcal
うなぎ（0.5人前） 253 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
  1631 kcal
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