no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
どら焼き（1人前） 250 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
堀川 ちくわ（3人前） 75 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
チキンナゲット（2人前） 60 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
セブンアンドアイ 珈琲（1人前） 23 kcal
  1338 kcal
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