no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
マクドナルド マクドナルド　エビフィレオ（1人前） 407 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
マクドナルド コカ・コーラ M（0.5人前） 70 kcal
22時
おでん（1人前） 214 kcal
マスヤ おにぎりせんべい 28g（1人前） 133 kcal
  1232 kcal
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